Todas las entradas sobre 🛠️ Equipamiento recomendado
El Van Rysel RCR MIPS me ha sorprendido por su ligereza, su ventilación espectacular y la comodidad del ajuste trasero. Tras 3 meses de uso diario en Alicante, es un casco seguro, fresco y muy equilibrado en calidad/precio, con MIPS como aliado clave para la protección.
Descubre cómo realizo mis tests FTP, qué aprendí del último (+14 W de mejora) y cómo organizo mis entrenamientos con Synapse Andorra para seguir progresando sin sacrificar tiempo en familia. Un enfoque real, medible y sostenible para ciclistas con poco tiempo.
¿Strava merece la pena en 2026? Opiniones, pros y contras (visión de un padre ciclista) Strava motiva y ordena tus entrenos, pero puede generar comparación y dudas de privacidad. Aquí te cuento mi experiencia real como padre y cómo exprimirlo con cabeza. Qué es Strava y para quién es Strava es una app que registra...